成為母親之後，才知道自由的可貴
最近和一個單身的瑜珈老師聊天
我和她提到，對孕婦瑜珈的想法與課程內容如何的設計與安排
很想讓準媽媽了解
你有選擇的權利去規劃自己的生產
這個老師很可愛
覺得我應該快點去執行、怎麼廣告和行銷課程
應該快點去社團分享資訊才對
我回答:「等到九月孩子入學後，才能有時間去規劃了」
他問: 「那九月後，你會想怎麼做呢?」
我回答: 「我要先確定孩子接觸新環境，一切都步入軌道後才會開始計畫和執行」
他說: 「老師，你真的擔憂太多了啦! 這些擔憂都在阻礙你去計劃，你應該把這些擔憂一條一條列出來，然後你才能去執行，不然你的想法和訓練和你的生產經驗都很棒，但是無法執行，好可惜...😼 」
你們猜我如何回答‼️
我笑而不答，沒有告訴他，為什麼有這些擔憂
兩個人站在不同的視線看事情，講太多沒有幫助
成為母親之後，你不再只是單一個體
而是需要為了一個家庭去考量的
等我們結束聊天之後，我可是馬上去準備孩子們的晚餐
你結束聊天後，你可以去做你想做的事情啊😌
但是，成為母親之後，孩子也教會我需多事情
在教學上讓我更能同理學員的感覺
說實話，我不是每個個案都有辦法幫助她練習瑜珈
我曾經有2個有憂鬱症的個案
雖然在教科書上學到很多相關的資訊
也知道那些瑜珈練習可以幫助他們
那些氣味可以改善
但是，很明顯的，我和他們並沒有共鳴
這些個案也都只有上一堂課，就離開了
在課堂上，我也會提醒我自己
不多做任何建議，像是多曬太陽，多運動啊
他們一定聽過太多了，多說這些只是讓他們覺得煩
我沒有經歷過憂鬱症，我真的無法理解他們的感受
這也是孩子教會我的事情，更能去同理不同身心狀況的學員❤️
每天晚上的瑜珈練習和精油香氛，成了我的放鬆時間
我必須忙到孩子睡了，才能自由阿
各位媽媽們，大家都辛苦了
提前祝福大家母親節快樂💐🎉
#孕婦瑜珈
#嬰兒按摩
#嬰兒瑜珈
#順勢生產
#溫柔生產
https://mamaclub.com/learn/%E6%88%90%E7%82%BA%E6%AF%8D%E8%A6%AA%E4%B9%8B%E5%BE%8C%EF%BC%8C%E6%89%8D%E6%87%82%E8%87%AA%E5%B7%B1%E6%9B%BE%E7%B6%93%E5%BE%88%E3%80%8C%E8%87%AA%E7%94%B1%E3%80%8D/
Search